روشهای مناسب برای پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی
کاهش میزان مصرف چربی
متعادل کردن میزان مصرف مواد قندی
مصرف بیشتر مواد با منشاء گیاهی
کاهش سطح فشار خون با تغذیه مناسب
کاهش وزن اضافی
ترک سیگار
ورزش
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد